こんにちは、iNoです。 美肌のために気を付けるべきことは ・保湿 ・日焼け止め ・食事 ・運動 これです。 当たり前のことですが、とても大事なこと。 ・保湿 お風呂上りは乾燥するので気をつけましょう。 オイルやニベアなど、保湿効果のあるものを全身にぬ…