脳を鍛えてブッダになる52の方法 第5部 心安らぐ 42.今何の問題もないことに気づく 私たちの脳は不安を感じ続けるように進化してきました。 あなたは基本的に何の問題もない、そんなこと1日ですが確認してください。 あれも欲しいこれも欲しいと思っているあ…